CARBO+ 80
Fiole de 80 cc
|
Ce qu'il faut savoir:
LiquidCarbo+ est une solution équilibrée de glucides (hydrates de carbone) simples et complexes pouvant fournir à l'organisme énergie à très bref et moyen terme. Le produit est sous forme de solution sucrée concentrée d'excellente saveur. L'action pro-énergétique est fournie par le dextrose (à très bref terme), le fructose (très bref et moyen terme) et les maltodextrines (moyen terme). La quantité relative de ces glucides dans le produit (40% maltodextrine, 32% fructose, 28% dextrose) est faite de sorte de ne pas altérer substantiellement la glycémie même après des prises multiples (2-3 flacons à la fois). Il n'y a pas de risque d'hypoglycémie réactionnelle pendant l'exercice physique intense et prolongé dans le temps (habituellement accompagnée de soudains états de fatigue, sensation de faim et douleurs musculaires). Le produit est particulièrement indiqué pour mieux affronter les dernières 30-40 minutes d'effort. En outre, l'utilisation constante du produit, après les compétitions ou les entraînements inten
ses, aide à reconstituer les réserves de glycogène (l'essence de nos muscles) hépatique et musculaire. Il faut se rappeler que la disponibilité de glycogène au niveau musculaire est directement proportionnelle à la durée de l'effort. Le produit est également indiqué pour les athlètes qui pratiquent des sports d'endurance dont le régime doit prévoir au moins 70% d'apport calorique sous forme de glucides.
Pour ces athlètes, l'"American Dietetic Association" recommande (poids moyen de l'athlète: 70kg) une prise de 350g de glucides du 7° au 4° jour avant la compétition, 550g pour les 3 jours restants. Il faut en outre considérer que la veille de la compétition doit être un jour de repos absolu. Cette "recharge" de glucides ne doit pas être faite plus de 4 fois par an et éventuellement personnalisée pour des types d'effort particuliers.
Mode d'emploi
SPORT 1) maintenir et soutenir un apport énergétique équilibré surtout à la fin d'exercices physiques intenses et prolongés; 2) prévenir les états de carence énergétique, surtout lorsqu'ils sont brusques et inattendus; 3) reconstituer les réserves de glycogène, surtout au niveau musculaire. Etant donné l'extrême digestibilité du produit, l'utilisation post-compétition est conseillée dans les compétitions à étapes.
Doses. La prise devra être proportionnée au nombre de calories dépensées par l'athlète. Pendant une compétition (ou un entraînement) intense, l'athlète brûle jusqu'à 800-1000 kcal/heure. Il est conseillé de prendre un flacon à la fin de la compétition/entraînement et un juste après. Alternativement 1 flacon pour chaque heure d'activité.
Contre-indications. Pour les doses suggérées, le produit ne présente pas de contre-indications même pour une utilisation prolongée. Il est conseillé de demander l'avis du médecin pour l'utilisation du produit chez les athlètes diabétiques.
|